Nutriție

cură de slăbire

Cele 2-3 kg care nu se duc nici cu dietă

Dietă poate sună perimat…mult timp l-am înțeles greșit Ai fost vreodată atât de aproape de rezultat și nu l-ai atins totuși niciodată? Când m-am apucat să scriu articole în acest blog, aveam deja mai mult de 10 ani de când mă luptam cu cele 2-3 și uneori 3-5 kilograme de care voiam să scap, în trânte grele, epuizante. Nu reușisem…

Studiul-China

Studiul China, asumarea unui nou început

Studiul China, cartea care mi-a resetat gândirea și mi-a schimbat alimentația Era prin 2015. O perioadă agitată, plină de provocări. Aveam un business pentru femei și ajunsesem să cunosc câteva sute în doar câteva luni. Raiul pe pământ să te conectezi cu atât de multe personalități, temperamente și moduri de a gândi. Îmi plăcea, era foarte distractiv să merg la…